bazový sirup
Bylinky Potraviny Prírodná lekáreň Recepty Zdravé nápoje

Recept na bazový sirup

Sirup z kvetov bazy je ideálny na dlhé letné večery alebo krátke jesenné či zimné dni. Hoci si ho môžete kúpiť v špecializovaných obchodoch s potravinami, prečo by ste si ho nemohli pripraviť sami?
baza čierna
Bylinky Čaje Potraviny Prírodná lekáreň Zdravie

Výhody konzumácie bazy čiernej

Baza vždy mala zmiešanú povesť. V niektorých príbehoch sa považujú za ochranné, zatiaľ čo v iných sú spojené so zlomyseľnými duchmi. Baza, ktorá je plná mnohých zdravotných výhod, môžu za určitých podmienok spôsobiť aj
aloe vera
Detox Krása Potraviny Prírodná lekáreň Superpotraviny Zdravie

9 overených výhod a použití aloe vera

Zdravotné benefity aloe vera zahŕňajú posilnenie imunitného systému, zmiernenie bolesti pri artritíde a hojenie rán. Pomáha tiež znížiť hladinu cukru v krvi, bojuje proti oxidačnému stresu a pomáha pri liečbe vedľajších účinkov rádioterapie. Aloe
repik
Bylinky Prírodná lekáreň Zdravie

9 zdravotných výhod repíka

Medzi najlepšie zdravotné výhody repíka patrí jeho schopnosť znižovať zápal, zlepšovať tráviace funkcie, podporovať močový mechúr, zmierňovať menštruačné problémy, riešiť kožné problémy, detoxikovať telo a zlepšovať zdravie vlasov a nechtov. Čo je repík lekársky?
goji
Nezaradené Ovocie Potraviny Prírodná lekáreň Superpotraviny Zdravá výživa Zdravie

Aké sú výhody plodov Goji?

Plody Goji sú považované za superpotravinu, pretože majú veľmi vysoký obsah vitamínov A a C, esenciálnych aminokyselín a antioxidantov. Tieto bobule obsahujú komplexné sacharidy a poskytujú významnú podporu imunitnému systému, podporujú rast tkanív a
tymian čaj
Bylinky Koreniny Oleje Potraviny Prírodná lekáreň Zdravie

Tymián a výhody užívania

Tymián je všeobecne známy svojimi mnohými zdravotnými benefitmi, vrátane antibakteriálnych, protizápalových a protiplesňových vlastností. Vďaka vysokému obsahu zlúčenín ako tymol a karvakrol môžu extrakty z tymiánu mať vynikajúce terapeutické účinky pri niektorých ochoreniach. Aké
detoxikácia
Detox Krása Zdravie

Detoxikácia organizmu – čo to je a ako na ňu??

Detoxikácia celého tela zvyčajne zahŕňa dodržiavanie diéty na odstránenie toxínov z tela. Vaše telo je však dobre vybavené na to, aby tieto škodlivé látky eliminovalo bez diétnych zásahov alebo doplnkov. Pojem toxín sa môže

Choroby

krvný tlak
Choroby Zdravie

15 účinných spôsobov, ako znížiť krvný tlak

Lieky môžu pomôcť znížiť váš krvný tlak, avšak mnoho ďalších zmien v stravovaní a životnom štýle môže taktiež prispieť k jeho zníženiu, ako napríklad pravidelná fyzická aktivita, lepší spánok a
mikrobiom
Choroby Výživové doplnky Zdravá výživa Zdravie

OBNOVA ČREVNEJ FLÓRY: AKO VYVÁŽIŤ ČREVNÉ BAKTÉRIE

Musíte užívať antibiotiká. Po jedle pociťujete občasnú plynatosť a nadúvanie. Prechádzate stresujúcim obdobím a konzumujete ťažké jedlá a sladkosti. Všetky tieto bežné situácie môžu ovplyvniť trávenie a celkovú pohodu. Našťastie
cholesterol
Choroby Detox Zdravá výživa Zdravie

Ako znížiť cholesterol? – rady tipy, návody

Cholesterol je organická látka patriaca do skupiny lipidov (tukov) a je nevyhnutný pre normálnu funkciu tela. Je to látka podobná vosku, ktorá sa nachádza vo všetkých bunkách ľudského tela. Hoci
migréna
Choroby Zdravie

Migréna – problém komplikujúci každodenný život

Migréna je závažná forma bolesti hlavy, ktorá sa prejavuje silnými a opakujúcimi sa pulzujúcimi bolesťami, často sprevádzanými ďalšími príznakmi ako nauzea, zvracanie a citlivosť na svetlo a zvuk. Jednou z

Recepty

bazový sirup
Bylinky Potraviny Prírodná lekáreň Recepty Zdravé nápoje

Recept na bazový sirup

Sirup z kvetov bazy je ideálny na dlhé letné večery alebo krátke jesenné či zimné dni. Hoci si ho môžete kúpiť v špecializovaných obchodoch s potravinami, prečo by ste si
horká čokoláda
Potraviny Zdravé dezerty

Je čokoláda zdravá? 8 prekvapivých odpovedí na otázky o čokoláde

Čokoláda má mnoho aspektov, ktoré môžeme milovať. Láka nás jej bohatá chuť, charakteristická vôňa a rôznorodé príchute. Ale nie je čokoláda pre vaše zdravie vždy bezpečná kvôli svojmu obsahu cukru?
jablčný ocot
Detox Potraviny Recepty Zdravá výživa Zdravé nápoje Zdravie

JABLČNÝ OCOT: TREND S BUDÚCNOSŤOU?

Zdá sa, že jablčný ocot – je v dnešnej dobe všadeprítomný. Existujú však dôvody, prečo je tak obľúbený a prečo má tak pevný vedecký základ. Podrobne sme sa pozreli na túto
kokosový olej
Oleje Potraviny Prírodná lekáreň Šport Superpotraviny Zdravá výživa Zdravé nápoje Zdravie

Výhody MCT oleja: 5 vedecky podložených dôvodov prečo užívať MCT

MCT olej je účinný doplnok do vašej každodennej rutiny, ktorý dokáže naštartovať váš mozog a pomôže vám spaľovať viac tuku. Čo presne je MCT olej? Sú všetky MCT oleje rovnaké?
yerba mate
Bylinky Čaje Potraviny Prírodná lekáreň Superpotraviny Zdravé nápoje

Yerba maté – nápoj života

Yerba maté, známa tiež ako maté, je druh nápoja, ktorý sa vyrába z listov a vetvičiek stromu s názvom Ilex paraguariensis. Je to tradičný nápoj, pôvodne populárny v Južnej Amerike,

Potraviny

bazový sirup
Bylinky Potraviny Prírodná lekáreň Recepty Zdravé nápoje

Recept na bazový sirup

Sirup z kvetov bazy je ideálny na dlhé letné večery alebo krátke jesenné či zimné dni. Hoci si ho môžete kúpiť v špecializovaných obchodoch s potravinami, prečo by ste si
baza čierna
Bylinky Čaje Potraviny Prírodná lekáreň Zdravie

Výhody konzumácie bazy čiernej

Baza vždy mala zmiešanú povesť. V niektorých príbehoch sa považujú za ochranné, zatiaľ čo v iných sú spojené so zlomyseľnými duchmi. Baza, ktorá je plná mnohých zdravotných výhod, môžu za
aloe vera
Detox Krása Potraviny Prírodná lekáreň Superpotraviny Zdravie

9 overených výhod a použití aloe vera

Zdravotné benefity aloe vera zahŕňajú posilnenie imunitného systému, zmiernenie bolesti pri artritíde a hojenie rán. Pomáha tiež znížiť hladinu cukru v krvi, bojuje proti oxidačnému stresu a pomáha pri liečbe
goji
Nezaradené Ovocie Potraviny Prírodná lekáreň Superpotraviny Zdravá výživa Zdravie

Aké sú výhody plodov Goji?

Plody Goji sú považované za superpotravinu, pretože majú veľmi vysoký obsah vitamínov A a C, esenciálnych aminokyselín a antioxidantov. Tieto bobule obsahujú komplexné sacharidy a poskytujú významnú podporu imunitnému systému,
tymian čaj
Bylinky Koreniny Oleje Potraviny Prírodná lekáreň Zdravie

Tymián a výhody užívania

Tymián je všeobecne známy svojimi mnohými zdravotnými benefitmi, vrátane antibakteriálnych, protizápalových a protiplesňových vlastností. Vďaka vysokému obsahu zlúčenín ako tymol a karvakrol môžu extrakty z tymiánu mať vynikajúce terapeutické účinky
škorica
Koreniny Potraviny Prírodná lekáreň Zdravie

10 zdravotných výhod škorice podložených dôkazmi

Škorica je bohatá na antioxidanty a ďalšie prospešné látky. Niektoré výskumy naznačujú, že môže pomôcť s reguláciou hladiny cukru v krvi, chrániť pred srdcovými chorobami a zmierniť zápal. Škorica je korenie,

Prírodná lekáreň

medovka lekárska
Bylinky Prírodná lekáreň Zdravie

Účinky medovky lekárskej

Medovka je obľúbená bylina, ktorú používajú milióny ľudí. Vedci ju označujú ako “Melissa officinalis” – slovo “melissa” pochádza z gréckeho slova, ktoré znamená “včela medonosná”, ale používa sa aj pod
bazový sirup
Bylinky Potraviny Prírodná lekáreň Recepty Zdravé nápoje

Recept na bazový sirup

Sirup z kvetov bazy je ideálny na dlhé letné večery alebo krátke jesenné či zimné dni. Hoci si ho môžete kúpiť v špecializovaných obchodoch s potravinami, prečo by ste si
baza čierna
Bylinky Čaje Potraviny Prírodná lekáreň Zdravie

Výhody konzumácie bazy čiernej

Baza vždy mala zmiešanú povesť. V niektorých príbehoch sa považujú za ochranné, zatiaľ čo v iných sú spojené so zlomyseľnými duchmi. Baza, ktorá je plná mnohých zdravotných výhod, môžu za
aloe vera
Detox Krása Potraviny Prírodná lekáreň Superpotraviny Zdravie

9 overených výhod a použití aloe vera

Zdravotné benefity aloe vera zahŕňajú posilnenie imunitného systému, zmiernenie bolesti pri artritíde a hojenie rán. Pomáha tiež znížiť hladinu cukru v krvi, bojuje proti oxidačnému stresu a pomáha pri liečbe
repik
Bylinky Prírodná lekáreň Zdravie

9 zdravotných výhod repíka

Medzi najlepšie zdravotné výhody repíka patrí jeho schopnosť znižovať zápal, zlepšovať tráviace funkcie, podporovať močový mechúr, zmierňovať menštruačné problémy, riešiť kožné problémy, detoxikovať telo a zlepšovať zdravie vlasov a nechtov.
goji
Nezaradené Ovocie Potraviny Prírodná lekáreň Superpotraviny Zdravá výživa Zdravie

Aké sú výhody plodov Goji?

Plody Goji sú považované za superpotravinu, pretože majú veľmi vysoký obsah vitamínov A a C, esenciálnych aminokyselín a antioxidantov. Tieto bobule obsahujú komplexné sacharidy a poskytujú významnú podporu imunitnému systému,

Zdravie

medovka lekárska
Bylinky Prírodná lekáreň Zdravie

Účinky medovky lekárskej

Medovka je obľúbená bylina, ktorú používajú milióny ľudí. Vedci ju označujú ako “Melissa officinalis” – slovo “melissa” pochádza z gréckeho slova, ktoré znamená “včela medonosná”, ale používa sa aj pod
baza čierna
Bylinky Čaje Potraviny Prírodná lekáreň Zdravie

Výhody konzumácie bazy čiernej

Baza vždy mala zmiešanú povesť. V niektorých príbehoch sa považujú za ochranné, zatiaľ čo v iných sú spojené so zlomyseľnými duchmi. Baza, ktorá je plná mnohých zdravotných výhod, môžu za
aloe vera
Detox Krása Potraviny Prírodná lekáreň Superpotraviny Zdravie

9 overených výhod a použití aloe vera

Zdravotné benefity aloe vera zahŕňajú posilnenie imunitného systému, zmiernenie bolesti pri artritíde a hojenie rán. Pomáha tiež znížiť hladinu cukru v krvi, bojuje proti oxidačnému stresu a pomáha pri liečbe
repik
Bylinky Prírodná lekáreň Zdravie

9 zdravotných výhod repíka

Medzi najlepšie zdravotné výhody repíka patrí jeho schopnosť znižovať zápal, zlepšovať tráviace funkcie, podporovať močový mechúr, zmierňovať menštruačné problémy, riešiť kožné problémy, detoxikovať telo a zlepšovať zdravie vlasov a nechtov.