Zatiaľ čo o vitamíne D a vitamíne C sa diskutuje oveľa častejšie, je tu podceňovaný vitamín, ktorý si zaslúži viac pozornosti: vitamín K. Existujú dva typy tohto vitamínu rozpustného v tukoch, z ktorých má každý jedinečnú úlohu pri podpore zdravia kostí, zdravia srdca a normálnej zrážanlivosti krvi. Keďže nie je ľahké ho získať iba zo stravy, […]