Choroby
Choroby sú zmeny v zdravotnom stave jednotlivca, ktoré ovplyvňujú jeho fyzické, mentálne alebo emocionálne zdravie. Choroby môžu byť spôsobené rôznymi faktormi, vrátane genetických predispozícií, infekcií, znečisteného ovzdušia, stravovacích návykov, fyzickej nečinnosti, stresu a mnohých ďalších.
Existuje množstvo rôznych chorôb, ktoré ovplyvňujú rôzne orgány a systémy v našom tele, ako napríklad srdcové choroby, rakovina, diabetes, respiračné ochorenia, ochorenia tráviaceho systému, ochorenia pohybového aparátu a mnoho ďalších.
Prevencia je dôležitým prvkom v boji proti chorobám. Prevencia zahŕňa zdravé stravovanie, dostatok pohybu, dostatok spánku, minimalizovanie stresu, dodržiavanie hygienických pravidiel a pravidelné preventívne prehliadky u lekára.
Choroby
Zdravie
Lieky môžu pomôcť znížiť váš krvný tlak, avšak mnoho ďalších zmien v stravovaní a životnom štýle môže taktiež prispieť k jeho zníženiu, ako napríklad pravidelná fyzická aktivita, lepší spánok a obmedzenie príjmu cukru a alkoholu. Vysoký krvný tlak (hypertenzia) často neprejavuje žiadne príznaky, ale je spojený s významným rizikom srdcových chorôb...
Choroby
Výživové doplnky
Zdravá výživa
Zdravie
Musíte užívať antibiotiká. Po jedle pociťujete občasnú plynatosť a nadúvanie. Prechádzate stresujúcim obdobím a konzumujete ťažké jedlá a sladkosti. Všetky tieto bežné situácie môžu ovplyvniť trávenie a celkovú pohodu. Našťastie niektoré jednoduché návyky a zmeny životného štýlu môžu podporiť zdravie tráviaceho traktu a obnoviť rovnováhu vášho črevného mikrobiómu. Pokračujte v...
Choroby
Detox
Zdravá výživa
Zdravie
Cholesterol je organická látka patriaca do skupiny lipidov (tukov) a je nevyhnutný pre normálnu funkciu tela. Je to látka podobná vosku, ktorá sa nachádza vo všetkých bunkách ľudského tela. Hoci je často spájaný so zlým zdravím, cholesterol je dôležitou súčasťou mnohých procesov v organizme. V tomto článku nájdete všetko, čo by...
Choroby
Zdravie
Migréna je závažná forma bolesti hlavy, ktorá sa prejavuje silnými a opakujúcimi sa pulzujúcimi bolesťami, často sprevádzanými ďalšími príznakmi ako nauzea, zvracanie a citlivosť na svetlo a zvuk. Jednou z charakteristík migrény je aj prítomnosť tzv. “aury” u niektorých ľudí. Aura je neurologický symptóm, ktorý sa môže objaviť pred alebo...
Choroby
Zdravie
Nejedného z nás aspoň raz v živote postrehol zápal močových ciest. Veľmi nepríjemné ochorenie sprevádzané mnohými príznakmi, ktoré nám komplikovali život niekoľko dní až týždňov. V prípade mierneho zápalu je radou nad zlato siahnuť po domácich receptoch. Ak je však zápal príliš silný, je vhodné vyhľadať lekára a predpísať lieky, ktoré zápal zmiernia a úplne...
Choroby
Detox
Zdravie
Tukové ochorenie pečene, inak nazývané stukovatená pečeň, je bežné ochorenie spôsobené ukladaním nadbytočného tuku v pečeni. Väčšina ľudí nepociťuje žiadne príznaky a nespôsobuje im to vážne problémy. V niektorých prípadoch však môže viesť aj k poškodeniu pečene. Dobrou správou je, že často môžete zabrániť stukovateniu pečene alebo ho dokonca zvrátiť...
